كيفية قياس نفسك لملابس السباحة المناسبة
By Mix n' Match Swimsuits & Swimwear | Kortni Jeane | Published: 2026-10-16
Category: أدلة إرشادية
تعلم كيفية قياس محيط الصدر والخصر والوركين في المنزل، ثم حوّل هذه القياسات إلى مقاس ملابس سباحة يناسبك دون تخمين أو إرجاع.
إجابة سريعة
قومي بقياس محيط الصدر والخصر الطبيعي والأرداف على البشرة مباشرة أو فوق ملابس داخلية رقيقة، مع إبقاء الشريط بمستوى واحد وملاصقاً للجسم ولكن ليس مشدوداً. اكتبي كل رقم بالبوصة، ثم قارني القياسات الثلاثة مع جدول المقاسات وملاحظات القياس الخاصة بالقطعة التي ترغبين بها. إذا وقع قياسان في مقاسين مختلفين، فاختاري المقاس الأكبر للقمصان وقياس الورك للقطع السفلية.
قياس محيط الصدر دون تخمين
لفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً في صدرك، عادةً عبر خط الحلمة. أبقِ الشريط موازياً للأرض حول ظهرك بالكامل، ودعي ذراعيك يستريحان على جانبيك بمجرد وضع الشريط. تنفسي بشكل طبيعي وسجلي الرقم لأقرب نصف بوصة. إذا كنت ترتدين حمالة صدر أثناء القياس، استخدمي واحدة بدون حشوة حتى يعكس الرقم شكل جسمك الفعلي.
تحديد الخصر الطبيعي
الخصر الطبيعي هو أضيق نقطة في جذعك، عادةً فوق السرة مباشرة وتحت أسفل القفص الصدري. انحني قليلاً إلى الجانب؛ الطية التي تتشكل هي خصرك الطبيعي. قيسي هناك مع إبقاء الشريط مرتخياً. لا تسحبي بطنك ولا تشدي الشريط، لأن ملابس السباحة يجب أن تكون مريحة عندما تتنفسين وتجلسين وتسبحين.
قياس الأرداف عند أوسع نقطة
قفي مع ضم قدميك معاً ولفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً من الأرداف والمؤخرة، عادةً من 7 إلى 9 بوصة تحت خصرك الطبيعي. أبقِ الشريط بمستوى واحد. هذا الرقم هو الأهم للقطع السفلية، لأن القطع عالية الخصر تحتاج إلى أن تتجاوز الأرداف والمؤخرة بشكل مريح دون أن تغوص في الجلد. إذا كنت بين مقاسين هنا، قربي إلى الأعلى بدلاً من الأسفل.
تحويل قياساتك إلى مقاس
قارني كل قياس بجدول المقاسات للعلامة التجارية التي تتسوقين منها. عندما يشير قياس صدرك إلى مقاس وقياس وركك إلى مقاس آخر، فهذا أمر طبيعي. غالباً ما تُباع القطع العلوية والسفلية بشكل منفصل لهذا السبب بالضبط. استخدمي قياس صدرك للقمصان وقياس وركك للقطع السفلية، ثم تحققي مما إذا كانت القطعة مطابقة للمقاس أو تحتوي على ملاحظة قياس. إذا كان النمط يقول إنه قد يكون مختلفاً قليلاً عن القطع السفلية الأخرى، فتعاملي مع هذه الملاحظة كإشارة حقيقية واقرئيها قبل الطلب.
روتين القياس الخاص بك في 5 خطوات
- اجمعي الأدوات المناسبة: استخدمي شريط قياس قماشي مرن، وليس شريط قياس معدني. ارتدي ملابس داخلية رقيقة أو لا شيء على الإطلاق، وقفي أمام مرآة حتى تتمكني من رؤية ما إذا كان الشريط بمستوى واحد. خطأ شائع: القياس فوق ملابس ضخمة أو حمالة صدر مبطنة، مما يضيف بوصات ليست من جسمك.
- قياس محيط الصدر: لفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً في صدرك، وأبقيه موازياً للأرض، ودعي ذراعيك يستريحان على جانبيك. سجلي الرقم لأقرب نصف بوصة. نقطة تفتيش: يجب أن يلمس الشريط بشرتك من جميع الجهات دون أن يضغط عليها.
- قياس الخصر الطبيعي: ابحثي عن أضيق نقطة في جذعك عن طريق الانحناء إلى الجانب. قيسي هناك مع إبقاء الشريط مرتخياً وتنفسي بشكل طبيعي. خطأ شائع: شد الشريط وقياس أصغر خصر ممكن بدلاً من خصرك الحقيقي.
- قياس الأرداف عند أوسع نقطة: قفي مع ضم قدميك معاً ولفي الشريط حول الجزء الأكثر امتلاءً من الأرداف والمؤخرة، عادةً من 7 إلى 9 بوصة تحت خصرك الطبيعي. أبقِ الشريط بمستوى واحد. نقطة تفتيش: إذا كنت بين مقاسين، قربي إلى الأعلى للقطع السفلية حتى لا تغوص الملابس في الجلد عند الجلوس أو السباحة.
- المقارنة مع جدول المقاسات وملاحظات القياس: طابقي كل قياس مع جدول العلامة التجارية، ثم اقرئي ملاحظة القياس على القطعة المحددة. إذا كان صدرك ووركك يشيران إلى مقاسين مختلفين، فاشتري القطعة العلوية والسفلية بمقاسين مختلفين. الخطوة التالية: عندما يشير النمط إلى أنه قد يكون مختلفاً في القياس، استخدمي أداة العثور على المقاس أو تواصلي مع المتجر قبل الطلب.
كيف تنطبق هذه القياسات على الأنماط الفعلية
- القطع السفلية عالية الخصر: القطع السفلية عالية الخصر مذكورة كمطابقة للمقاس، وعادةً ما تصل إلى أعلى السرة مباشرة، وتوفر تغطية كاملة للمؤخرة. إذا كان قياس وركك يضعك بين مقاسين، فإن ملاحظة المطابقة للمقاس تعني أنه يمكنك عادةً طلب مقاسك المقاس بدلاً من اختيار مقاس أكبر للتغطية.
- قميص Mini Ruffled Around: إن قميص Mini Ruffled Around مذكور كمطابق للمقاس وله كشكش دراماتيكي حول الجزء العلوي. يضيف الكشكش حجماً بصرياً عند الصدر، لذا إذا كان قياس صدرك قريباً من أعلى نطاق المقاس، فتحققي من جدول المقاسات بعناية قبل الاختيار.
- القطع السفلية Mini Mid-Ruffle: القطع السفلية Mini Mid-Ruffle مطابقة للمقاس ولكن النمط قد يكون مختلفاً قليلاً عن الأنماط السفلية الأخرى، مع كشكش أنيق فوق الأرداف. عندما يكون للنمط ملاحظة قياس خاصة به، فإن قياس وركك هو نقطة البداية وليس الإجابة النهائية. اقرئي الملاحظة واستخدمي أداة العثور على المقاس إذا كنت غير متأكدة.




